Tekstit

Ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholm Helsingin yliopistosta ei tiedä ihmisen ravinnosta mitään...

 https://www.is.fi/terveys/art-2000010594007.html Ei tarvitse otsikkoa pidemmälle lukea kun tietää että oikaistavaa on tulossa.....ja PALJON. Aloitetaanpas sitten... _____________________________________________________________ Näin voit alentaa kohonnutta kolesterolia _____________________________________________________________ Heti ensimmäinen lause ja kysyn tältä että mihin hän perustaa sen että olisi hyvä alentaa kolesterolia? Ancel Keyesin lipid-heart-hypothesis ohjaa sinua edelleen vaikka se on kuinka todistettu olevan huuhaata? Wau! Ancel Keyes hankki lukuja reilusta 20 maasta ja jätti tahallaan pois kaikki ne jotka olivat ristiriidassa tuon teorian kanssa. Lopputuloksena on 7-maan tutkimus joka edelleen vetää tätä junaa eteenpäin. Katsokaapas huviksenne miltä tuo teoria ja sen käppyrät näyttää jos sinne lisätään kaikkien maiden veriarvot mukaan. Kolesteroli tai mikään lipidi ei ole koskaan ollut ongelma ihmiselle eikä koskaan tule olemaan. Tämän ihmishirviön opit kylvävät ...

Syövästä taas asiaa

 https://www.iltalehti.fi/syopa/a/5f1b557d-e1bd-44be-9109-74c01f317b10 Haimasyövästä asiaa tällä kerralla. Tämä kyseinen syöpä osuu ja uppoaa omaan lähipiiriini joten kerron asiat (faktat) vain siten kuin ne ovat ilman sen enempiä raflauksia. Haimasyöpään sairastuu vuosittain noin 1000 suomalaista. Ei ole täysin selvillä, miksi joku sairastuu, ja joku toinen ei, mutta osa riskitekijöistä ovat tiedossa. Meillä on hyvin tarkasti tiedossa miksi ihmiset sairastuvat tähän. Tämän jutun kysymykset on tehty havainnollistamaan, kuinka yleisiä haimasyövän riskitekijät ovat suomalaisilla. Tämä juttu ei korvaa lääkärin arviota eivätkä saamasi vastaukset kerro juuri sinun terveydentilastasi yhtään mitään.  Minun kirjoittamani asiat tähän ovat 100% tarkkoja vastauksia tähän ongelmaan. Lääkäreitä ei ole tarkoitettu edes parantamaan syöpiä vaan vain pitkittämään niitä mahdollisimman pitkälle kalliine hoitoineen. Olen erittäin pahoillani että asia on näin. Tämän tosiasian sanominen ei tuo minu...

Rasvamaksa-asiaa

 https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/7eb88009-a7d1-4dc5-924e-23cbe9525871 3 riviä riitti siihen että näin että tähän on taas vaihteeksi PAKKO vastata. Sen verran paksua sontaa tulee taas mediasta. Rasvamaksa on Suomen yleisin maksasairaus ja sitä esiintyy jopa neljäsosalla aikuisväestöstä. Ajatella....kumpa vaan tähän olisi jotain mitä me voisimme tehdä tämän "taudin" kitkemiseksi... Rasvamaksaa on kuitenkin mahdollista torjua ruokavalion keinoin.   Eikä pelkästään mahdollista vaan hyvin HELPPOA. Itseäni ei vaivaa tämä eikä koskaan tulekaan vaivaamaan. Miten se voi olla mahdollista? Rasvamaksa johtuu yleensä vyötärölihavuudesta ja sen aiheuttamista aineenvaihdunnan häiriöistä. Tämä on se kolmas rivi jonka luin joka pakotti vastaamaan. En pysty käsittämään miten typeriä nämä ihmiset ovat. Typeriä tai tahallaan valehtelevat ihmisille koska haluavat rahastaa heidän terveydellään. Rasvamaksa ei johdu lihavuudesta koska samoin kuin rasvamaksa myös lihavuus ovat metabolisen oireyh...

Korkea verenpaine

 https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/f0e541ad-8785-451f-b7c8-802f29c923c9 Heti huomasin uutisessa niin monta asiavirhettä ja paljon paskanjauhantaa että taidanpa hieman kommentoida tätä. Korkean verenpaineen lääkehoito kannattaa usein aloittaa monen verenpainelääkkeen yhdistelmällä yhden lääkkeen sijaan, kertoo tuore  tutkimus . Journal of Hypertension -lehdessä julkaistujen tulosten mukaan jopa hyvin pieniä annoksia käyttävä yhdistelmälääkitys on tehokkaampi kuin vain yhden verenpainelääkkeen käyttö. Ruokailutottumuksesi on kaikkein suurin tekijä tässä. Ei ikä eikä mikään muu eikä varsinkaan perintötekijät. Kaikkein tehokkain ja terveellisin tapa hoitaa korkea verenpaine on alkaa heti tästä päivästä alkaen vähentämään hiilareita ja kasviksia ruuistasi pois. Vähennät noita hiljalleen siten että kuukauden päästä et syö niitä enää lainkaan. Sen jälkeen syöt vain puhdasta lihaa, voita, kananmunia, juustoja ja vaikka pekonia yhden kuukauden verran. Syö niin paljon kuin ikinä...

Sepelvaltimotauti...

 https://www.iltalehti.fi/sydan/a/04a4c5e5-84d6-4d4a-95f9-d7e6c229a78a Luin ensimmäisen kappaleen ja tulin tulokseen että tähän on kyllä jo kommentoitava kun niin päin metsää lähtee heti alussa. Sepelvaltimot ovat sydämen valtimoverisuonia, jotka tuovat happea ja ravinteita sydänlihakseen. Kun nämä sydämen valtimoverisuonet ahtautuvat rasvapesäkkeillä, elintärkeä tehtävä hankaloituu. Meinaatko todella että rasvapesäkkeet tukkivat meillä valtimot? Valtimot tukkivasta suonen seinästä irronneesta tukoksesta on noin 1-2% kolesterolia. Voit yrittää valehdella naamasi punaiseksi että rasva aiheuttaa tukokset mutta tottahan se ei tietenkään ole niin kuin ei varmasti mikään muukaan mitä sinun ihmisvihaisesta naamastasi tulee ulos.  Sepelvaltimotaudilla on riskitekijöitä, joihin ei voi itse vaikuttaa. Näitä ovat ikä, perimä ja sukupuoli. Usein miehet sairastuvat nuorempana kuin naiset. Ei ole sellaisia tekijäitä lainkaan mihin et voi itse vaikuttaa. Koko "tauti" on itse aiheutettu huo...

Diabetesliiton asiantuntijaylilääkäri Elina Pimiä kertoo meille 2-tyypin diabeteksestä....

 https://www.iltalehti.fi/diabetes/a/249db8f0-ee11-4611-b6ce-1dd143261661 Tyypin 2 diabetes on diagnosoitu yli 380 000 suomalaisella ja jopa noin 100 000 suomalaisen arvioidaankin sairastavan tautia tietämättään. Alkava 2-tyypin diabetes on kaikilla niillä jotka syövät ravintosuositusten mukaisesti eli noin 6-7 kertaa päivässä hiilareita. Koko "tauti" on vain kohollaan oleva veren glukoosi joka on täysin itse aiheutettu syömällä jatkuvasti sokeria. Meidän ravintosuositukset ja ruokapyramidi on suunniteltu aiheuttamaan nimenomaan meille kaikille tuo "tauti". Kun me tiedämme mitä hormonaalisia muutoksia kyseinen ruokavalio meissä aiheuttaa niin miten muuten tuota voisi edes ajatella? Onko epäpätevyys parempi kenties? Oletko mieluummin niin epäpätevä että aiheutat ihmisille nämä "sairaudet" vai toimitko tuon pahuuden välikappaleena tietoisesti? Joka tapauksessa vika on sinun olit sitten kuka tahansa joka ihmisiä ohjeistaa syömään näin päin metsiä. Pimiän muka...

Lihavuustutkija, lääkäri ja kirjankin aiheesta kirjoittanut Emilia Huvinen kertoo tyhmiä asioita.

 https://www.is.fi/laihdutus/art-2000010387478.html En ole lukenut otsikkoa pidemmälle joten saatte kommenttini tuoreena suoraan uunista kun se tätä läpi lukemalla valmistuu pääkopassani. Jostain syystä en odota innolla tätä koska en lähes koskaan ylläty positiivisesti vaan lähes aina joudun toteamaan ettei meidän vallitseva lääketiedekunta tiedä joko tahallaan tai tahtomattaan yhtään mitään näistä asioista. En siis pidättele hengitystäni tämän kanssa mutta aletaas nyt käymään läpi. PALKOKASVIT  eli pavut, linssit ja herneet ovat viime aikoina saaneet erityishuomiota, kun nykyistä kasvisvoittoisempaa ruokavaliota on alettu suositella esimerkiksi uusissa  pohjoismaisissa ravitsemussuosituksissa . No niin ja tuossa juuri kulminoituu meidän ongelmat. Juuri nuo ravitsemussuositukset ovat niitä minkä varaan kaikki personal trainerista ravintoterapeuttiin asti sekä lääkärit laskevat kun ne näitä vääriä tietojaan pahaa aavistamattomille kansalaisille antavat. Kärsijänä näissä on...